Ler faz bem para a saúde: crie este hábito!

A grande maioria de nós sabe o quanto é importante ler para ter um melhor desenvolvimento, entender como a nossa sociedade e tudo que nos cerca funciona. Mas você sabia que ler faz bem para a saúde e diminui os riscos de doenças cognitivas?

Em uma matéria para o portal UOL, o médico Drauzio Varella falou da importância da leitura para o cérebro.Segundo Varella, quando lemos, estamos imaginando, criando sons, formando imagens e isso faz o cérebro mais ativo.

De acordo com estudos, o médico disse que o Mal de Alzheimer tem uma prevalência maior em pessoas que são analfabetas. Quando comparado com pessoas que  não têm uma predisposição, as chances são maiores de evitar doenças cognitivas, do que naquelas menos intelectualizadas. Mas o médico ressalta que a doença tem grande influência genética.

Por isso é muito importante que se crie o hábito da leitura, especialmente durante a infância, quando as crianças começam a desenvolver o intelecto.

Via UOL

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *